肝硬化(hepatic cirrhosis)是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。以前大家都认为肝硬化是中老年人才会得的病,但实际上越来越多的年轻人也被检查出了肝硬化。什么原因造成了肝硬化,又应该如何预防呢?
为什么会肝硬化?
肝硬化的原因有很多,至少有十种原因引起肝硬化,但在我国最常见的原因是病毒感染,包括乙型肝炎、丙型肝炎。此外,北方地区常见的原因是饮酒,其他原因包括免疫性的肝脏疾病,长期吃一些药物引起肝脏损害药物肝病,还有寄生虫的感染,还有代谢紊乱引起的肝病。
信阳京华中医肝病医院赵主任说,以信阳地区来说,由酒精造成肝硬化的情况有所上升。酒精可以直接损伤肝细胞,此外它在代谢以后形成的副产物乙醛和乙酸盐也对肝脏有毒害作用,可造成肝细胞坏死。同时,饮酒还可导致机体免疫机制紊乱,免疫力下降。长期大量饮酒还可引起肝细胞发生脂肪变性,导致脂肪肝、酒精性肝炎或酒精性肝硬化。
预防肝硬化方法
但并不是说,得了乙型肝炎、丙型肝炎及酗酒就一定会得肝硬化。改变不良的生活或饮食习惯,积极治疗各种慢性肝病,经常体检,减少饮酒都是有效的预防方法。
一、减少致病因素
积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素。
二、情绪稳定
肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。
三、用药从简
盲目过多地滥用一般性药物,会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。
四、饮食调护
以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。
五、动静结合
六、戒烟忌酒