丙肝患者饮食注意什么
丙肝患者饮食注意什么，肝脏是人体最大的消化代谢器官，食物的消化吸收都必须经过肝脏来完成，某些食物会加重肝脏的代谢负担并引起肝脏损伤，所以肝病患者一定要把握好饮食原则，比如高脂肪食物、刺激性强的食物都应该避免摄入。丙肝患者饮食注意什么，丙肝患者该怎样合理饮食才能促进肝脏的恢复，合理的饮食有助于肝脏的健康，丙肝患者由于丙肝病毒对肝脏的破坏，所以必须要保证饮食上不再次伤害肝脏，丙肝患者在饮食上该注意什么，丙肝患者科学饮食有哪些原则呢？
信阳京华中医甘康医院肝病专家指出，肝脏是人体最大的消化代谢器官，食物的消化吸收都必须经过肝脏来完成，某些食物会加重肝脏的代谢负担并引起肝脏损伤，所以肝病患者一定要把握好饮食原则，比如高脂肪食物、刺激性强的食物都应该避免摄入。
丙肝患者饮食第一大忌是酒，酒精主要成分乙醇是可以直接杀死肝细胞，酒精的主要成分是乙醇，二乙醇的代谢必须要经过肝脏，并且分解出乙酸是肝细胞的大敌，即使是正常人喝酒之后都会造成肝细胞的损伤引起转氨酶升高，长期饮酒会形成酒精肝，所以丙肝患者在病毒的破坏下，如果再饮酒，无异于自杀行为，会加速肝硬化的发生。
丙肝患者要控制糖的摄入，丙肝患者必须适当的补充糖类但是又不能过量，少糖饮食会导致丙肝患者食欲不振、体内热量不足的表现，所以要吃糖，但也不宜多吃，过多吃糖，糖可以转变为脂肪而在体内堆积，久而久之会形成脂肪肝，而且糖的一些代谢残渣，如丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。
垃圾食品要少吃，不论是健康人还是丙肝患者，所谓“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益，丙肝患者宜“杂、淡”“杂”是指饮食宜多样化，不要偏食。狂补蛋白、狂补热量，都有损肝脏。
对于丙肝患者的健康饮食问题，信阳京华中医甘康医院肝病专家范殿英教授提醒，要想使肝脏强健，还要学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐１０－３０分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。
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