哪些食物对酒精肝患者好？
酒精肝，顾名思义，是由于饮酒引起的肝病。酒精肝是由于大量饮酒引起的肝脏疾病，是慢性肝病的一种。对于酒精肝，除了戒酒、积极治疗以外，日常饮食调理也很重要。那么，哪些食物对酒精肝患者好呢？让我们一起来看一下。
酒精肝吃什么食物好
酒精肝患者的调理，首先，戒酒是必须的，不能再喝了。研究显示，酒精肝患者在完全戒酒2-4周后，多数人肝功能明显得到改善，甚至可恢复正常。除此之外，日常还可以吃些什么食物呢？
洋葱：洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化、酒精肝。
玉米：玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂，维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
燕麦：燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。
牛奶：牛奶因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。选用去脂牛奶或酸奶。
海带：海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。
甘薯：甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜：如鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。每天食用新鲜绿色蔬菜500克，可有助预防肝病。
大蒜：大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。
酒精肝患者重在戒酒、合理饮食，日常的精神调理也要重视。酒精肝患者日常还应该注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，以免加重疾病。
